"Mutta sinä olet just saanut lapsen!" kuulen todella usein kun valitan ylimääräisistä kiloista ja kerroin nykyisen painoni ihmisille. Se on totta, synnytin maailman ihanin tytär 3 kuukautta sitten. Raskaus ja synnytys muokkaa kehoa ja jättää siihen jälkeensä MUTTA maailman ihanin tytär olisi kyllä syntynyt vähemmillä karkeilla ja jätskilläkin. 

Liikunta ja ravinto; painonpudotus ovat pitkälti kiinni valinnoista. Voin valita että menen salille tai jään kotiin nauttimaan jäätelölitrasta. Onnistuminen on valintojen lopputulos.

 

Tässä tämän päivän ajatukset :) Ihanaa alkanutta viikkoa!

-Johanna